|
|
![]() |
 Зарегистрироваться |
|
Регистрация позволит Вам иметь полный доступ ко всем разделам сайта, а также размещать о себе информацию.
|
|
![]() |
|
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
Дневник
|
![]() |
|
Рубрики:
все, цитаты, Природа и архитектура, ГАДАНИЯ и ТЕСТЫ, 7 чудес света, Чудеса древнего мира, ИМЕНА и ФАМИЛИИ, ТРАДИЦИИ, Самые высокие дома мира, Интересные сооружения, Интересные вещи, ПЕСОЧНЫЙ МИР, ТАТУИРОВКИ, СТАРОЕ и НОВОЕ, ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ, МОИ ФОТО
|
![]() |
Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек.
1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.
2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.
3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
4. Мазь с воском для придания прочности ногтям. Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.
5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
6. Укрепляющая ванночка из соли и йода. Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.
7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет. Укрепляем ногти
8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.
9. Лечебная маска из натурального воска. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.
10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей. Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.
11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом. Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.
12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей. Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.
13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей. Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.
14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей. Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.
15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.
|
Когда поэт или лиричный прозаик описывает внешность красивой женщины, он обязательно отмечает её глаза, руки и волосы. Пышные и блестящие, ниспадающие на плечи густыми прядями – такие волосы законная гордость тех, кто умеет за ними ухаживать. Трудов прикладывать приходится много, ведь мало кому из женщин такое «богатство» дано от природы!
Прошло то чудесное время, когда мы с помощью трав, сочных летних фруктов и плодов заботились о своих волосах, питали их энергией, лечили, делая блестящими, крепкими и красивыми. Словом, сами себе поднимали настроение, оглядывая в зеркале свою причёску. Перемена сезонов не должна сказываться на уходе за внешностью, и в хмурые декабрьские дни найдётся немало способов оздоровить свои локоны, сделать их привлекательными. Зимние премудрости красоты легко освоить каждой женщине.
Полезные,интересные и главное удобные советы использовать в домашних условиях вы можете использовать,прочтя комментарии
Последний раз редактировалось: 18.11.08 13:05
|
Самые вредные продукты для желудка
В тибетской медицине из внутренних болезней главными считаются болезни желудка. Их причинами являются курение, пребывание в сырости и на холоде, употребление несовместимой пищи, чрезмерное переедание.
Половина желудка должна быть наполнена твердой пищей, четверть — жидкой и четверть — газами, то есть свободна от пищи. После принятия твердой пищи следует употреблять питье.
Сухощавые должны употреблять после еды вино (или воду перед едой), полные — после еды воду с медом (на 1 стакан воды 1 чайная ложка меда), остальные должны пить воду во время еды.
При слабом желудке рекомендуется есть мясо и пить вино.
Следует помнить, что несовместимы молоко с рыбой, молоко с плодами деревьев, яйца с рыбой, гороховый суп с сахаром и молочными продуктами, курятина с кислым молоком. Нельзя есть кислое, запивая молоком, нельзя на горчичном масле жарить грибы, нельзя после топленого масла пить холодную воду.
Большинство болезней желудка — следствие несварения. Основная причина несварения — регулярное переполнение. Если аппетит хороший, органы чувств ясные, кал, моча и газы отходят свободно, значит, и организм, и желудок в порядке, все это достается соблюдением меры питания и знанием всех вопросов, касающихся здоровья.
В настоящее время очень мало из нас прислушиваются к советам диетологов и врачей о вкусной и здоровой пище. Ритм жизни заставляет закрывать глаза на то, что мы едим, а прозрении наступает порой поздно. Поэтому, в данной публикации будет представлена четверка самых вредных продуктов для нашего желудка.
На первом месте еда американских полицейских – пончики.
Употребляя данный «кулинарный шедевр» на завтрак, мы подрываем обмен веществ и запускаем в организм неправильный пищевой цикл. Ведь мука высшего сорта, сахар и глазурь, составляют 99% пончика, поэтому питательная ценность сведена практически к нулю.
Второе место занимает пища студентов: супы быстрого приготовления и разновидности вермишели.
А ведь необходимо знать, что каждая порция супа или вермишели из пакета добавляет около 14 граммов жира, более половины из которых — насыщенный жир, что составляет порядка двух третей суточной нормы натрия. В отместку за низкую цену, суп быстрого приготовления заставляет их любителей платить здоровьем.
Следующим в списке стоит продукция фаст-фудов.
Вся продукция в ресторанах быстрого приготовления очень калорийна и жирна. Говоря языком цифр, жаренный картофель фри, так любимый всеми , попадая на нашу тарелку после фритюрницы, содержит около 380 калорий и 20 грамм жира, что совсем немного уступает сегодняшнему «лидеру».
Вывод диетологов. Употребление фаст-фуда, помимо набора лишних граммов, чревато повышением риска сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабет. Стоит поразмыслить, готовы ли вы платить такую цену за скорое питание?
И замыкает четверку лидеров – обыкновенный майонез.
Помните, в одной ложке майонеза уместились 110 калорий и 12 граммов жира, не говоря уже об эмульгаторах, стабилизаторах и вкусовых добавках. А где же полезные вещества?
Здоровье напрямую зависит от питания. Никогда не поздно внести в свой пищевой рацион коррективы и стать здоровее.
|
Каким образом распределяется сжигание калорий для женщины, ведущей классический образ жизни, то есть работающей в офисе, живущей в черте города?
Можно сказать, что на терморегуляцию (адаптацию температуры тела к температуре окружающей среды) наше тело тратит около 200 калорий. На поддержку жизненно важных функций (основной обмен веществ) тратится около 1 300 калорий. На пищеварение, переваривание пищи - около 150 калорий. А вот на мышечную работу ежедневно от 500 до 550 калорий. Это соответствует ежедневному потреблению от 2000 до 2200 калорий.
http://www.greenmama.ru/nid/151953/ 
|
В этом опросе попрошу поучавствовать своих читателей,а так же гостей дневника.Т.к.сегодня речь пошла о диете и полезном образе жизни,то задам встречный вопрос:а какой диеты или какого вида спорта вы придерживаетесь?Может быть кому то удалось сбросить лишние килограмы.Делимся советами или услышанной информацией.Многие почерпнут отсюда нужное для себя.Отвечают не только барышни,но и джентельмены.Т.к.и среди них немало тех,кто предпочитает здоровое питание и здоровый образ жизни.Надеюсь,на активность...
|
Мятный чай может помочь женщинам, у которых наблюдается избыточный рост волос в нежелательных местах, к такому выводу пришли ученые, проводившие новое исследование.
Волосы растут на лице, груди и животе у женщин, имеющих высокий уровень мужского гормона андрогена. Однако исследование, проведенное на 21 добровольце в университете Сулеймана Демиреля, который расположен в городе Испарта, Турция, позволило предположить, что мятный чай способен бороться со слабыми симптомами излишней волосатости.
"Современные методы лечения используют оральные контрацептивы или иные лекарственные препараты, способствующие сокращению выработки андрогена. Мята в этом смысле может стать хорошей природной альтернативой", - отмечает Мехмет Нуман Тамер, член исследовательской группы.
|
Целлюлит причиняет огорчения многим женщинам, ведь от него страдает почти половина женщин во всем мире. Целлюлит возникает из-за особенностей строения соединительных тканей, волокна которых у женщин гораздо более рыхлые, чем у мужчин.
Если начинается застой лимфы или замедляется вывод шлаков из организма возникает целлюлит. Появлению и развитию целлюлита способствуют избыточный вес, частые и неправильные диеты, запоры. Слишком узкая одежда, длительные стрессы, неправильная осанка, малоподвижный образ жизни также могут усугубить целлюлит. Появление целлюлита могут вызвать и женские гормоны, например, в периоды полового созревания, приема противозачаточных таблеток, беременности, климакса. Если у вас уже развился целлюлит, вряд ли вам удастся избавиться от него полностью. Хотя вы можете предотвратить появление целлюлита и попытаться бороться с ним на начальном этапе, когда у вас появились первые признаки заболевания. Но нужно учитывать, что борьба с целлюлитом займет у вас довольно длительное время. Остановимся кратко на основных способах лечения. Если целлюлит возник вследствие нарушений гормональной деятельности организма, вам может помочь лечение гормональными препаратами, которое препятствуют развитию типично женских болезней при помощи мужских гормонов. Но этот способ лечения противопоказан беременным женщинам. Лечение целлюлита иглоукалыванием помогает тем, у кого есть лишний вес, но противопоказан тому, кто страдает варикозным расширением вен, имеет "звездочки" кровеносных сосудов на коже и высокое давление. Такие процедуры довольно дороги. Лечение ультразвуком (или отсасывание жира) стоит еще дороже, чем иглоукалывание. К тому же имеется не так много опытных хирургов, которые проводят эти операции на должном уровне. Плохо проведенная операция ультразвуком может привести к еще худшим последствиям. Для того чтобы вовремя начать борьбу с целлюлитом, нужно своевременно выяснить, грозит ли вам целлюлит. Для этого сдавите на кожу пальцами обеих рук. Если кожа при этом станет неровной, будет напоминать апельсиновую корку, то целлюлит у вас уже появился. Если без этого теста на коже не заметны какие-либо изменения, это целлюлит в легкой форме. Его еще можно вылечить. Целлюлит средней формы тяжести виден уже без этого теста. Верный признак целлюлита, кожа, напоминающая апельсиновую корку, в этом случае наиболее заметна при боковом освещении. В большинстве случаев целлюлит на этой стадии тоже вылечивается. Целлюлит в тяжелой форме видно с первого взгляда. Кожа морщинистая и дряблая. Полностью вылечиться от него уже практически невозможно. Однако с помощью гимнастики и диеты можно улучшить свое состояние.
Советы: Появлению и развитию целлюлита способствуют избыточный вес, частые и неправильные диеты, запоры. Слишком узкая одежда, длительные стрессы, неправильная осанка, малоподвижный образ жизни также могут усугубить целлюлит.
Если у вас уже развился целлюлит, вряд ли вам удастся избавиться от него полностью. Хотя вы можете предотвратить появление целлюлита и попытаться бороться с ним на начальном этапе, когда у вас появились первые признаки заболевания.
|
Худеем от еды
Для того чтобы похудеть, есть нужно не меньше, а больше. Такой новой теорией, которая много лет вызревала в кругах диетологов, делится The Washington Post. Эта концепция отлично вписывается в обычаи потреблять большие порции, поскольку она зиждется на объеме еды. Кстати, один из ведущих ученых прозвал ее volumetrics (от слов "объем" и "измерение" ) , пишет NEWSru.com.
Метод на первый взгляд звучит просто: высококалорийные продукты стоит заменить на низкокалорийные. Хитрость в том, что в грамме низкокалорийного продукта содержится меньше калорий, чем в грамме высококалорийного, поскольку в первом больше воды, клетчатки или воздуха. Этот дополнительный объем пищи не только обманывает глаз, но и утоляет аппетит. В результате вы можете подавать на стол порции низкокалорийной еды большего объема (по сравнению с маленькими – высококалорийной).
То, что при этом вес действительно сбрасывается, доказало исследование ученых, которое проводилось в течение года. В эксперименте участвовали более 70 женщин с избыточным весом в возрасте от 22 до 60 лет. Оказалось, что те, кто питался низкокалорийной едой, сбросили примерно по 7,5 килограммов - на 21% больше, чем те, кто просто ограничил потребление жиров. Оба метода были оценены одинаково высоко по легкости применения, пользе для здоровья, рентабельности, времени приготовления пищи, удобству и применимости в условиях семейной жизни (полный текст на сайте InoPressa.ru).
При этом участницы эксперимента, делавшие упор на низкокалорийную пищу, ели на 25% больше (по весу готовых блюд, а не по количеству калорий), чем представительницы второй группы. Они также значительно реже сообщали о том, что страдают от чувства голода, чем те, кто ограничивал себя в жирах, сообщили ученые в American Journal of Clinical Nutrition.
Полученные данные показали, что "выбор низкокалорийных продуктов питания помогает сбрасывать вес, при этом жесткие ограничительные требования, характерные для других диет, отсутствуют", отмечает Джулия Э. Элло-Мартин, проводившая исследование в рамках написания диссертации в Пенсильванском университете.
Кроме того, доказано, что увеличение потребления фруктов и овощей в сочетании с ограничением жиров - это "эффективный способ подавить голод", отмечает соавтор исследования Барбара Роллс, преподаватель диетологии в Пенсильванском университете, автор книги "The Volumetrics Eating Plan".
В новом исследовании, проведенном учеными из университета штата Вашингтон, сопоставлены еженедельные расходы 1500 французских подростков и взрослых, разделенных на две группы: одна питается высококалорийными продуктами, другая низкокалорийными. Оказалось, что фрукты, овощи и другие низкокалорийные продукты стоят дороже, чем гамбургеры, жареные куры и другие высококалорийные продукты. Возможно, этот факт отчасти объясняет, почему в развитых странах ожирением чаще страдают люди с низкими доходами. Следовательно, замечают ученые, "перемены к лучшему - в качестве питания - могут потребовать экономических мер, а не только изменений в поведении людей".
Понадобятся более глубокие знания о питании. Чтобы научиться разумно строить рацион питания, участницы эксперимента Пенсильванского университета в течение первой половины срока еженедельно консультировались у диетолога. В течение второй половины такие консультации проходили раз в месяц, а кроме того, участницы посещали групповые занятия.
У многих людей такой возможности нет. На этот случай ученые дают несколько рекомендаций.
Чтобы ограничить себя в калориях, добавьте к своему рациону фрукты и овощи. Виноград без косточек, нарезанные сельдерей, морковь и водяные орехи - отличные ингредиенты для салата из курицы или тунца. Они понизят общую калорийность, а заодно сделают блюдо вкуснее и красивее. Если вы готовите или покупаете пиццу, выбирайте грибы, лук, помидоры, шпинат и другие овощи, а от пепперони и колбасы лучше отказаться. Если готовить блюда из макарон, рецепт тот же: поменьше мяса, побольше шпината, баклажанов, цукини, помидоров и других овощей.
Сделайте упор на клечатку. Она не только помогает снижать общую калорийность блюд, но и делает их сытнее. Готовьте салаты и супы на основе бобов, фасоли и горошка. Переключитесь на хлеб, макаронные изделия и хлопья для завтрака, которые делают из цельного зерна.
Начинайте обед и ужин с салата. Пусть это будет большая порция зеленого салата: много разнообразных овощей, а заправка маложирная или вообще без жиров. Исследователи из Пенсильванского университета обнаружили, что таким образом можно уменьшить калорийность основной трапезы дня в среднем на 100 калорий, и на чувство сытости это не повлияет.
Обратите внимание на суп. Суп - это в основном вода, а значит, ощущение сытости то же самое, хотя калорий меньше. Густые супы тоже подойдут. Избегать стоит только супов-пюре со сливками - это как раз сплошные жиры и масса калорий.
Отказывайтесь от жиров, но не поступайтесь вкусовыми качествами. Выбирайте сыр с низкой или нулевой жирностью, особенно для приготовления блюд с другими ингредиентами. В салатах попробуйте заменить майонез уксусом и щепоткой сахарного песка.
Оставьте место для десерта. Но пусть десертом станут фрукты - они низкокалорийны, зато содержат много воды и клечатки, да к тому же просто вкусны.
Последний раз редактировалось: 25.10.08 14:20
|
Правильная сумка приносит женщине удачу
Удача женщины находится в ее руках, точнее, в ее сумке, утверждает сингапурский мастер фэншуй Джон Лок из консалтинговой компании «Feng Shui 0011».
Женщины стараются привлечь удачу самыми разными способами, и Лок рекомендует не пренебрегать своими советами: «Женские сумки - это очень личное. Их цвет, то, как женщины держат их, и то, что в них лежит, могут влиять на их удачу»
Согласно Локу, чтобы удача всегда была с вами, вы должны держать сумку в левой руке - это увеличивает то, что в нее попадает, и уменьшает то, что из нее вынимают. Правая сторона тела - это сильный «белый тигр», а левая - мощный «зеленый дракон».
Особую осторожность нужно соблюдать в том, куда вы кладете свою сумку. Если вы сидите, лучше всего класть ее слева, если только вы не с друзьями, потому что люди придают больше силы, чем неживые объекты. Такие вещи, как связка из трех монет и предметы цвета удачи - для удачи настоящие магниты. И забудьте о модных трендах или дизайнерских сумках, если вашей целью является привлечь фортуну на свою сторону.
Китайская геомантия использует элементы огня, земли, воды, металла и дерева.
*Как объясняет Лок, красный, розовый и фиолетовый цвета вместе с угловатой формой относятся к стихии «огня», поэтому выбирать эти элементы стоит в тех случаях, когда вам требуется продвижение на работе, так как они излучают уверенность.
*Квадратные формы вместе с желтым, оранжевым и коричневыми цветами - это «земля», и они хороши, когда вам необходимо казаться более доступной.
*Округлые белые, серебряные, золотые, хромовые, бронзовые или серые сумки относятся к стихии «металла» и могут придать мыслям ясность и силу.
*Зеленые, светло-голубые и квадратные формы - это «дерево», они хорошо для обретения гармонии.
*Изогнутые формы черного и темно-синего цветов относятся к «воде» и усиливают удачу, а также показывают, что к обладательнице такой сумки необходимо относится с уважением.
Некоторые школы фэншуй утверждают, что цветовые комбинации могут укрепить здоровье и даже вылечить от болезней. Например, хорошие комбинации это: черный-белый, красный-золото, фиолетовый- серебряный, а плохие: красный-белый, зеленый-желтый и голубой-красный.
Что касается размеров, то рекомендация фэншуй проста - чем больше, тем лучше.
|
Звездное зелье
ОВЕН, которому часто приходится сдерживать себя; когда он разгорячен, волнуется и чувствует себя неспокойно, как говорят, "в нервах", заварите для него чай из: корня дудника - 20г., корня валерианы - 10г., чабреца - 10г. Перемешайте травы. Запарьте горсть на 1/2 литра кипятка, процедите. Пить небольшими глотками. Этот чай снимет напряжение и устранит головную боль.
ТЕЛЕЦ любит полакомиться, предпочитает обильные и калорийные блюда, что, в свою очередь, неблагоприятно отражается на фигуре. Сразу же после гастрономических злоупотреблений воспользуйтесь следующим рецептом чая, улучшающим пищеварение: майоран - 10г., анис - 10г., розмарин - 15г., цвет липы - 10г., чабрец - 20г. Заварить одну ложку смеси в 1/2 литре воды. Пить по 1/2 стакана после каждого приема пищи.
БЛИЗНЕЦЫ часто бывают нервозны и напряжены. Улучшает состояние только здоровый сон. Но все равно, для Близнецов мы заготовили успокоительный отвар: лепестки бурачника лекарственного - 10г., лепестки мелиссы - 15 г. Горсть смеси на 1 литр кипятка заварить, пить по 1/2 стакана несколько раз в течении дня.
У РАКА есть свойство меняться внешне день ото дня. Для того, чтобы ему лучше выглядеть, нужен хороший сон. Если вдруг он с утра почувствовал беспокойство, то следующий отвар поможет устранить это состояние: лепестки полевого мака - 30 г., сережки вербы - 30г., майорана - 60г. Приготовьте этот отвар как чай, только подержите немного подольше для лучшего заваривания, подсластите медом.
ЛЕВ резко реагирует на стресс, часто его здоровье зависит от эмоциональных состояний. Сердце у Льва, как с точки зрения чувствительности, так и в физическом смысле, - слабая сторона. Следующее травяное зелье снимет напряжение и, в целом, укрепит сердце: анис - 15г., мелисса - 10г., цвет липы - 10г., цветки ромашки - 15г. Ложку смеси залить 1/2 литра кипятка, дать настоять, пить 3 раза в день.
Часто кажется ДЕВЕ, что ей нездоровится, любит она лечиться и экспериментировать новыми рецептами и различными диетами. Следующий состав чая благоприятно действует на снятие стресса и очень полезен для желудочно-кишечного тракта: майоран - 25г., мята - 25г., шалфей - 25г., лаванда - 25г. Ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка. Пить утром и вечером.
Люди, рожденные под знаком ВЕСЫ, - большие гурманы, чем любители просто поесть. Они плохо переносят переедание (вспомните встречу Нового года), портящее цвет лица. Освежить его и очистить кровь поможет чай: просвирняк - 50г., фиалка трехцветная - 50г. Время настаивания - 15 минут, 1 столовую ложку смеси в 1 стакане кипятка настаивать 15 минут. Пить по утрам натощак.
СКОРПИОН иногда относится легкомысленно к своему здоровью. Однако, время от времени, организм должен очищаться от шлаков. В этом Скорпиону поможет рецепт из: коры крушины - 25г., корня стальника - 25г., пастушьей сумки - 50г., тысячелистника - 50г. Ложку смеси закипятить в стакане воды, отстаивать для настаивания. Пить по утрам натощак.
Чтобы не беспокоила СТРЕЛЬЦА печень, советуем ему правильно питаться. На случай недомогания предоставляем соответствующий чай-настой: корень ясеня - 20г., пажитник - 10г., анютины глазки (полевые) - 15г. 4 ложки смеси варить в 1 литре воды в течении 5 минут. Пить 2-3 раза в день.
КОЗЕРОГ не любит много есть. Предпочитает чем-либо заняться, но не возиться на кухне. Часто бывает капризен и раздражителен, что плохо отражается на пищеварении. Настой для улучшения пищеварения следующий: листья мелиссы - 10г., плоды черники - 10г. Ложку смеси на 1/4 литра кипятка настаивать в течении 15 минут. Пить между приемами пищи.
"Есть или не есть?" - вот в чем вопрос, который возникает в зависимости от настроения ВОДОЛЕЯ. Его богатое воображение рисует ему блюда новые и экзотические. Чаще, чем у других знаков созвездия, у Водолеев наблюдается и леность кровообращения. Вот чай для его улучшения: пастушья сумка - 30г., листья ореха - 30г., полынь - 30г. Ложка смеси заливается стаканом кипятка. Настаивается в течении 15 минут. Пить 2 стакана в день натощак.
Темперамент РЫБ часто называют "психопатичным" - они легко поддаются смене настроений. Рыбам необходима обстановка спокойствия и гармонии. Чай, который мы рекомендуем здесь, тонизирует: цветы ромашки - 20г., корень горечавки - 5г. Ложку смеси на 1/2 литра кипятка. Пить утром и вечером.
http://astroma.net/year.htm
|
|
| 1 | 2 | 3 |
|
ЗНАКОМСТВА
Основное
