Каким образом распределяется сжигание калорий для женщины, ведущей классический образ жизни, то есть работающей в офисе, живущей в черте города?
Можно сказать, что на терморегуляцию (адаптацию температуры тела к температуре окружающей среды) наше тело тратит около 200 калорий. На поддержку жизненно важных функций (основной обмен веществ) тратится около 1 300 калорий. На пищеварение, переваривание пищи - около 150 калорий. А вот на мышечную работу ежедневно от 500 до 550 калорий. Это соответствует ежедневному потреблению от 2000 до 2200 калорий.
Эльмирочка, пожалей наше мужское воображение... С такой фоткой смысл статьи будет плохо усваиватся. Ну пусть хоть пальчик из штанов вытащит. Эльмирочка, пожалей наше мужское воображение... С такой фоткой смысл статьи будет плохо усваиватся. Ну пусть хоть пальчик из штанов вытащит. :) :) :)
ЗНАКОМСТВА
Зарегистрироваться
Основное
